Vesta Lugg está entrenando para participar en la tradicional Maratón de Santiago, una hazaña que le ha obligado a preparar una sacrificada nueva rutina.
La influencer reveló a Las Últimas Noticias su rutina para correr en el evento más importante de su tipo en nuestro país.
A la cama temprano: Así es la nueva rutina de Vesta Lugg
Vesta Lugg contó que se despierta a las 5:30 de la mañana para poder realizar una extensa jornada en miras de competir en la Maratón de Santiago. Cómo ya la fecha se va acercando, ha estado disminuyendo de a poco la carga.
“Muchas veces entreno a las 5:30 AM, entreno dos horas diarias, pero me voy moviendo en la hora según la disponibilidad del entrenador y mi agenda. Y claro, eso implica acostarse temprano, yo me acuesto a las 10 de la noche como máximo todos los días, así que estar acá es como estar en un carrete”, aseguró durante un evento nocturno en el lanzamiento del sérum Collagen 16 de Vichy.
“Ya estoy en el último período de largo donde estoy probando las distancias de mayores kilómetros, y dos semanas antes comienzas a decantar. Este fin de semana voy a correr 15 km, que es lo más largo antes de los 21K, y el siguiente finde 8 y 5 antes de la última maratón. Durante la semana, además, corro tres a cuatro veces distancias para que sumen 21 kilómetros al final de la semana”, explicó
“El año pasado para el Maratón de Chicago mi periodo de largo máximo fueron de 30 kilómetros antes de”, agregó, revelando que en esa oportunidad recorrió 42 kilómetros.
La modelo está ejercitándose de forma cautelosa debido a que una vez, debido a su inexperiencia en la preparación, se fracturó la tibia cuando tenía 19 años. Esto fue en su segunda maratón.
“He aprendido a preparar mi cuerpo para esta disciplina, tener preparados músculos como gemelos, glúteo medio, todo alrededor de las rodillas y tobillos”, aseguró.
Además de participar en el importante evento, la intérprete tiene preparada una sorpresa junto a su equipo, pues estarán vestidos de las Chicas Superpoderosas. ”Yo seré Bombón”, adelantó.
Lugg aseguró que tomará un desafío de 21 kilómetros en la Maratón de Santiago, pues quiere que los 41K sean en un evento internacional. Su meta es poder cursarlos en 2 horas con 13 minutos, tiempo que se demora en cursar cerca de la mitad.
