Reutilizar botellas de agua de plástico, como las de PET que adquirimos en supermercados, es una costumbre frecuente. Muchas personas lo ven como una forma conveniente de mantenerse hidratadas y reducir el consumo de plástico.
Sin embargo, esta práctica, que parece inofensiva, puede poner en riesgo tu salud si no se toman las precauciones adecuadas. A continuación, te contamos los motivos por los que no deberías reutilizar estas botellas.
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¿Por qué no deberías reutilizar las botellas de plástico durante mucho tiempo?
Las botellas de plástico están diseñadas para un solo uso. Según la experta en alimentación Tara Eikenaar, una vez que se abre la botella, se recomienda utilizarla en un plazo de tres a siete días. Con el tiempo, la reutilización de estas botellas puede acumular restos de comida y saliva, lo que fomenta la proliferación de bacterias, incluso si se lavan bien.
Además, las altas temperaturas pueden aumentar la liberación de bisfenol A (BPA), una sustancia que, aunque inofensiva en pequeñas cantidades, puede volverse más dañina cuando el plástico se expone al calor. Por lo tanto, es mejor optar por botellas de materiales más seguros como el vidrio o el acero inoxidable, que son más resistentes y fáciles de limpiar.
