Desde algunas semanas algunas regiones del país se han visto afectadas por una ola de calor que no cesa, considerando que aún no empieza el verano.
De hecho, el pasado domingo 11 de diciembre se registraron 35,7° en la Región Metropolitana, la temperatura más alta de este 2022 y la quinta más alta en 110 años.
Asimismo, para hoy se volvió a pronosticar 35° en zonas desde la Región de Coquimbo hasta el Biobío. En tanto, Santiago contará con 34 grados en el centro y 37 en el valle.
¿Hasta cuándo durará la ola de calor?
Según lo determinado, una ola de calor es cuando se mantienen temperaturas superiores a los 30° por más de tres consecutivos, situación que ha ocurrido en la RM.
Teniendo esta información en consideración, y según el pronóstico entregado por la Dirección Meteorológica de Chile (DMC), la ola de calor terminaría este sábado 17 de diciembre.
Sin embargo, las altas temperaturas se mantendrán, ya que si bien el sábado se registrarán 29 grados, el domingo volverá a subir a 31°.
Recomendaciones para enfrentar las altas temperaturas
Debes tener en cuenta las siguientes consideraciones para que el calor no afecte en tu salud:
Beber abundante agua.
Comer alimentos como frutas y verduras.
Usa sombrero o gorra, gafas UV y ropa transpirable.
No exponerse al sol, y de hacerlo, usar protector adecuado.
No beber alcohol.
Toma una ducha con agua fría.
Ponerse paños fríos en el cuello y antebrazos.
Evitar actividad física entre las 11 am y las 16 pm.
