Cuidar de nuestros pies debería ser una prioridad en nuestra vida, ya que además de soportar nuestro peso, también se encargan de movernos a todos lados, incluso nos permiten realizar actividades físicas que también benefician a nuestro cuerpo, así que después de un día cansado, podrías relajarlo con un remedio casero.
Trata de incluir en tus cuidados diarios uno dedicado a tus pies, ya que sus músculos tienden a tensionarse por el exceso de actividad física, y con ello comienzan las dolencias aunado a si traemos calzado incómodo o que llega a irritar nuestra piel.
Además, si los dejamos en el descuido podemos fomentar la formación de callos, durezas, grietas o alguna infección que podría dañar hasta tus uñas, por eso es importante acudir con un podólogo para tratar tus afecciones, usar cremas especiales y dar masajes de manera frecuente para mantenerlos sanos y suaves.
Remedio casero para relajar tus pies hecho con lavanda
Para este remedio relajante solo necesitarás bicarbonato de sodio y aceite de lavanda. De acuerdo a medios especializados, lavar tus pies con este remedio ayudan a liberar la tensión de los pies y del mismo modo prevenir el crecimiento de hongos.
Ingredientes
- 4 tazas de agua
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
- 1 cucharada de aceite esencial de lavanda
Cómo usar el remedio casero para pies hecho con lavanda
En un recipiente pon a calentar el agua, cuando esté a una temperatura adecuada para soportar vacíala en una tina donde quepan tus pies.
Agrega el bicarbonato y la lavanda y mezcla. Sumerge los pies por unos 20 minutos y luego da un breve masaje, sácalos y sécalos bien, luego aplica crema relajante para pies. Realiza este procedimiento al menos dos veces por semana.
